白露：以沉香养气【批木网】
发布时间: 2015年09月08日 15:45:00
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今天是二十四节气中的白露。
每年，白露一般在阳历的9月7日至9日，阴历书上说“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。”早上人们可以看到草木上的露水，这也是“白露”这个名字的由来。
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这时炎热的夏季已经过去，天高云淡，夏季的东南风逐渐被冬季的西北风所替代，冷空气逐渐南下，昼夜温差越来越大，天气逐渐干燥。俗话说：“春捂秋冻”，因此，这个时节衣服要逐渐增加，最好不要将肌肤裸露在外。
此时养生要领是一定要收敛神气，避免外邪侵入。因此，在上午多用香提升阳气；下午，打上一个香纂，在香韵中闭目宁神。
大家只知道喝茶可以生津，却不知好的沉香也会使人生津。
这个季节由于干燥，因此人的津液会比较少，选择好的香品，是生津的一种好方法。喝沉香茶也是不错的当季养生之道。
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